ถามเรื่องกรุ๊ปเลือดกะการย่อยอาหารพวกเนื้อสัตว์ค่ะ

พอดีอ่านเจอว่าคนเลือดกรุ๊ปเอไม่ควรทานพวกเนื้อสัตว์และอาหารสำเร็จรูปที่มีสารไนไตรท์มาก เพราะในกระเพาะอาหารมีความเป็นกรดต่ำ ดังนั้นคนเลือดกรุ๊ปเอควรหลีกเลี่ยงอาหารพวกหมูแฮม เบคอน ปลาไหล หอยนางรม หอยแมลงภู่ กุ้ง ปลาแซลมอน ปลาหมึก แต่อาหารทะเลที่เหมาะอย่างยิ่งคือ ปลาทู ปลากระพง ผักต่างๆ ธัญพืช เช่นซีเรียลโฮลวีตที่มีใยอาหาร เพื่อช่วยระบบย่อยอาหาร

แล้วแบบนี้ถ้าจะตามหลักวิถีพร่องแป้ง ดิฉันจะยังคงกินพวกเนื้อสัตว์ได้หรือเปล่าคะ

มีแนวคิดเรื่องการควบคุมอาหาร (diet) มากมาย รวมถึง การเลือกทานอาหารตามกลุ่มเลือด (blood group diet) ซึ่งแนะนำคนที่มีเลือดกรุึปเอให้เลี่ยงเนื้อสัตว์ แต่สำหรับวิธีพร่องแป้ง ไม่มีข้อแนะนำพิเศษใดๆ เกี่ยวกับกลุ่มเลือด คือไม่ว่าจะเป็นกลุ่มไหนก็ทานแบบพร่องแป้งได้เหมือนกันครับ