อาหารเหล่านี้ทานได้มั้ยค่ะ
- Juthavantana
- Topic Author
- Offline
- New Member
Less
More
- Posts: 5
- Thank you received: 1
15 years 9 months ago #1210
by Juthavantana
อาหารเหล่านี้ทานได้มั้ยค่ะ was created by Juthavantana
คือลองทำใหม่อีกครั้งค่ะ วันนี้วันแรก เลยอยากทราบว่าของเหล่านี้ทานได้มั้ย
1. กล้วยต้ม , มันเทศต้ม , ข้าวโพดต้ม
2. เต้าหู้ทอด
3. กาแฟไร้คาเฟอีน
4. นมจืดไฮแคลเซียม / นมจืดพร่องไขมัน
แล้วนี้คือรายการอาหารที่ทานในวันนี้ค่ะ ไม่ทราบว่าผิดถูกยังไงแจ้งให้ทราบด้วยน่ะค่ะ
ตอนเช้า ทานน้ำเต้าหู้ไม่น้ำตาล + หมูทอด 1 ขีด
ตอนกลางวัน ผัดสะตอกับหมูสับ + ไข่พะโล้กับเต้าหู้ (ไม่เอาน้ำเลย)
1. กล้วยต้ม , มันเทศต้ม , ข้าวโพดต้ม
2. เต้าหู้ทอด
3. กาแฟไร้คาเฟอีน
4. นมจืดไฮแคลเซียม / นมจืดพร่องไขมัน
แล้วนี้คือรายการอาหารที่ทานในวันนี้ค่ะ ไม่ทราบว่าผิดถูกยังไงแจ้งให้ทราบด้วยน่ะค่ะ
ตอนเช้า ทานน้ำเต้าหู้ไม่น้ำตาล + หมูทอด 1 ขีด
ตอนกลางวัน ผัดสะตอกับหมูสับ + ไข่พะโล้กับเต้าหู้ (ไม่เอาน้ำเลย)
Moderators: Lowcarber
Time to create page: 0.112 seconds